Zapraszamy na warsztaty psychoedukacyjne
11 października 2022
Przypominamy, że od jutra, 12 października, rusza cykl warsztatów psychoedukacyjnych w Centrum Usług Społecznych w Żyrardowie. Zapraszamy wszystkich, którzy chcą mieć dobrą kondycję psychiczną i rozwijać swoje umiejętności społeczne i interpersonalne.
Warsztaty poprowadzi psycholog Mirosława Staszewska. Wszystkie spotkania składają się z dwóch części: teoretycznej i praktycznej, każda po 1,5 godziny. Przyjdź, posłuchaj, porozmawiaj, skorzystaj.
Spotkania odbywać się będą w środy, w siedzibie CUS w Żyrardowie, przy ul. Piaskowej 21/23 (wejście od Moniuszki) w godz. 16.00.-19.00.
12 października – Jak dbać o zdrowie psychiczne i wzmacniać odporność?
19 października – Jak się komunikować żeby się porozumieć i budować zdrowe elacje?
26 października – Jak zarządzać energią i emocjami?
9 listopada – Jak sobie radzić ze stresem?
16 listopada – Jak budować stabilne poczucie własnej wartości?
Można zapisać się na cały cykl warsztatów lub na wybrane spotkania. Zapisy pod nr tel. 519-441-704, 506-796-957 lub osobiście w CUS Żyrardów, ul. Piaskowa 21/23.
Projekt ,,Centrum Usług Społecznych w Żyrardowie” współfinansowany jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego oraz ze środków budżetu państwa w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój 2014 – 2020. Działanie 2.8 Rozwój usług społecznych świadczonych w środowisku lokalnym